珍惜所有 認識生命中典藏的豐富

    【記者于郁金/連凱斐/台南報導】安南醫院提出:門診進來一位淚眼汪汪企圖尋短蔡姓女子,”醫生阿,我歹命啦,先生愛著別的幼齒仔,不要滴我了,我哭著求他回心轉意,他卻叫我去死啦,…”

      另一位魏先生心情沮喪,六神無主,”醫生阿,我歹命啦,昨老闆抱怨我工作效率差,罵我無路用,大家也笑我笨長相醜可憐沒人愛,於是我跑去賭博想要搏轉運,像隔壁老王一樣多金,結果運氣歹,二百萬輸了了, 達害阿啦怎麼辦?...”

    安南醫院精神科王文隆醫師指出，我們是否總是不自主地像上面兩位個案會抱怨自己命不好,總是羨慕別人, 今天看到張三買了新房，就抱怨丈夫沒本事,明天看到李四家庭美滿，就感覺自己遇人不淑,總是羨慕別人的工作、配偶、孩子、豪宅、新車,對自己的幸福熟視無睹，總是看到別人的幸福~

  其實，你所擁有的正是別人所欣羨的。

  有這麼一則寓言,

  兩隻老虎，一隻在籠子裡，一隻在荒野中。

  兩隻老虎都認為自己所處的環境不好，互相羨慕對方。

  它們決定交換身份，開始時，十分快樂。

  但不久，兩隻老虎都死了：一隻飢餓而死，一隻憂鬱而死。

  王文隆醫師表示，羨慕別人有錢生活富裕，但別人也會羨慕你的日子悠閒；羨慕別人有才華，但別人也會羨慕你        的孩子貼心。反過來，你並不知道你所羨慕的對象，他可能有債務的壓力、失眠的困擾、或內心深藏著一段不可告人的痛苦過去。

如人飲水，冷暖自知。你不是我，怎知我心中的樂與苦?之所以覺得不幸福,常在於看不到自己的好,一味看到別人好的一面而已。擁有很多，代表必須承擔更多的責任與風險,每件事都像硬幣一樣有兩面，有正面就有負面,當我們羨慕別人的同時，他們背後也有不為人知的心酸和煩惱。

看同學功課好而心生羨慕，可知他每天用盡「腦汁」，熬夜苦讀？羨慕某名星身材好，可知她每天跑步、重訓吃飯都在計算卡路里，並謝絕所有美食的誘惑？

記者採訪新聞看似輕鬆,殊不知其為搶時效,得經常東奔西跑趕稿,作息不正常,採訪現場突發狀況多,也有危險又辛苦的一面?。

所以不用羨慕別人,因為每個人都是一個寶貝,縱然是一塊樸玉，經過雕琢與改造，也能變得璀璨奪目,讓世人驚艷它的美！僅管人生也有失意，不順遂的時候，然而，挫折越多越強，增加自我磨練的機會更大,自己方能更加快速成長,擁有自己開創出來的價值與幸福。

與其抱怨生活,不如改變生活;與其焦慮未來,不如築夢未來;與其怨天尤人抱怨命運,不如爭取機會改變命運;與其羨慕別人天生擁有,不如開發自己後天潛能。期許做好快樂的自己，對生命多一點熱情，運用源源不絕的潛能,讓生命的熱情燃燒，譜成浪漫多情的美麗樂章！ 

王文隆醫師說,兩位門診個案經治療後皆已恢復自信,快樂成長。有時候人生未能如意,可以求助安南醫院身心科,協助以全新的身心靈健康視野整合及療癒環環相扣的身心問題，引導找到資源與開發潛能，了解自己的優點，認識自我價值,有面對問題的勇氣與智慧，學會照顧自己的身心健康,造就更好的自己、珍惜自己的美麗人生！